Сейчас 286 гостей и один зарегистрированный пользователь на сайте

МАССАЖ В МОСКВЕ И МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ. КАБИНЕТ МАССАЖИСТА

 

МАССАЖ  

Массаж нужен каждому здоровому человеку, а не только тем, кому назначил врач. Конечно есть лечебный массаж и он помогает справится или восстановится после болезни, но существует и оздоровительный массаж, который показан здоровым людям.  Для профилактики лучше всего делать один два раза в месяц, тогда не возникнет вопрос стоимости массажа и болезни отступят сами по себе, а медицинский или специальный массаж, который назначается курсами не потребуется. 

 

Особенно массаж рекомендован офисным работникам, которые весь день проводят сидя на стуле, согнувшись в неудобной позе. К таким профессиям можно отнести бухгалтеров, специалистов по IT-технологиям, менеджеров. В последнее время появилось очень много фрилансеров, которые выполняют работу дома, на компьютере, при этом ложатся спать поздно и проснувшись сразу начинают пялиться снова в экран, единственное движение, которое они совершают, это походы на кухню к холодильнику и за кофе.

Студенты, которые весь день находятся на лекциях, потом приходят домой и выполняют домашние задания, после чего усаживаются за компьютер и допоздна болтаются в социальных сетях, и все это в положении сидя, им тоже нужен массаж.

В результате сидячего образа жизни страдают мышцы, позвоночник, зажимается зрительный нерв, и как результат — все болит, плохое настроение, раздражительность, апатия, нет желания ничего делать.

Оздоровительный массаж можно смело отнести к части здорового образа жизни и ощущения после массажа такие, что хочется жить и радоваться жизни, хочется горы свернуть и переделать всю работу.

При помощи массажа можно снять усталость или подготовить свои мышцы к большим физическим нагрузкам. Поэтому массаж широко используется в спорте. Массаж также необходим людям, которые подвергаются большой физической нагрузке на своей работе.

 

Кроме того, массаж применяется в косметических и гигиенических целях.

 

С давних времен массаж известен как средство, которое снимает усталость мышц, улучшает обмен веществ и кровообращение. Это средство не теряет актуальности и в нынешнее время. Его по прежнему используют как оздоровительное и лечебное средство.

Помимо прохождения курсов массажа в массажном кабинете, здоровый человек может регулярно заниматься самомассажем.

Самомассаж лучше всего делать после утренней зарядки или после занятий в тренажерном зале.

Чтобы оценить это чудодейственное средство, действие массажа необходимо испытать на себе. А обучиться искусству самомассажа достаточно просто.

Самый распространенный прием в массаже — проглаживание. Этим приемом обычно начинается и заканчивается любой массаж.

Более энергичным является прием — выжимание. Этот прием выполняется основанием ладони и большим пальцем руки, а для усиления иногда используется наложение одной руки на другую. Выжимание способствует улучшению кровообращения в коже и мышечной ткани.

Еще более энергичным является прием — растирание. Этот прием выполняется пальцами обеих рук и способствует не только улучшению кровообращения, но рассасыванию различных отложений.

И основной прием массажа — разминание больших мышц. При этом мышца должна быть расслаблена, выполняется этот прием оттягиванием мышцы всей ладонью от костного ложа с сильной последующей проработкой.

Когда массаж делать нельзя

Массаж нельзя делать при повышенной температуре тела, при острых воспалительных процессах, при кровотечениях и при заболеваниях кожи

КАБИНЕТ МАССАЖИСТА  

КАК НАЙТИ КАБИНЕТ МАССАЖИСТА РЯДОМ С ДОМОМ?

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Добавить комментарий

Если нет сайта, укажите социальную сеть.
Будьте Уважительны друг к другу. Спасибо


Защитный код
Обновить

Комментарии  

Guest
+1 # Администратор сайта сообщает о регистрации добровольных и паевых взносовGuest 10.04.2017 16:53
VK: www.vk.com/moskvamassage


Добровольные взносы по устному и письменному соглашению, МЕЖДУ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМИ САЙТА, не являющегося офертой и целью получения прибыли

Желание помочь развитию сайта и получить возможность публикации статьи о своей деятельности, которая приведет потенциальных тематических, соискателей на ваш сайт

Вступительный взнос Потребительского общества "МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ" 250

Дает возможность специального подбора массажиста по запросу соискателя

Добровольный взнос участника Потребительского общества "МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ" 500

Дает право опубликовать статью, сроком на один год

Добровольный взнос участника Потребительского общества "МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ" 1000

Дает право публикации в меню поиска по округам САЙТА МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ

Добровольный взнос участника Потребительского общества "МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ" 2500

Дает право опубликовать статью, сроком на один год, разместить данные в меню округов, и получить личный домен и сайт визитку включая бесплатную программу для редактирования Adobe Muse для ПК и хостинг на один год

Паевой взнос участника Потребительского общества "МАССАЖИСТЫ ВСЕЙ МОСКВЫ" 5 500 - 36 000

Дает право на участие в проектах:

МАССАЖИСТ В СВОЕМ РАЙОНЕ

ЗДОРОВЬЕ МОСКВИЧАМ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР МАССАЖА СЛИН-ВИДА

МАССАЖИСТЫ ТЕЛЕСНИКИ

Вы можете использовать свой взнос на готовый сайт, продвижение своего сайта или на иные ПРЕДЛОЖЕНИЯ сделанные участниками сайта Итовары оздоровительного характера

Все взносы регистрируются у администратора сайта и могут быть в виде услуг, финансовых средств и товаров прямых производителей.

Сделать взнос можно для тех, кто создает сайты: доменами, готовыми сайтами, продвижением и тем кто хочет иметь свой сайт в системе МВМ

Потребительское общество создается с целью информирования населения о деятельности массажистов:

месторасположение, квалификация, фото и видео материалы о деятельности массажиста раскрываются в онлайн кабинетах массажистов, которые они могут разместить на своем и общественном хостинге

КАК ЭТО РАБОТАЕТ,?

Стать членом ПО МВМ можно бесплатно, просто пройдя регистрацию на сайте МВМ.

Для участие в проектах ПО МВМ, нужно сообщить администратору и сделать свой взнос в виде услуги на сумму взноса, суммы взноса или товара на сумму взноса.

Вы выбираете тип взноса и обращаетеськ администратору сайта, с которым по договоренности делаете взнос и пользуетесь возможностью публикации своих прямых контактов на сайте, в виде бесплатного профиля, публикации в меню округов с переходом на любой ваш ресурс: сайт, социальную сеть, онлайн кабинет.

Онлайн кабинет отличается тем, что вы меньше тратите на хостинг и продвижение
Ответить
JUX Mega Menu - модуль joomla Видео

НОВОСТИ САЙТА